شیوه‌هایی که قدما برای غلبه بر پاره‌ای از بیماری‌ها، ناراحتی‌ها، دردمندی‌ها و عوارض پیری ابتکار کرده بودند، چنان قاطع و مؤثر بوده که در قرن اتم و نانو، با وجود گسترش دانش و فرهنگ، هنوز هم راهی مؤثرتر و قاطع‌تر از آن کشف نشده است. سرآمد این قبیل ابتکارات دیرینه، شیوه‌ای است که اجداد ما مخصوصاً مردم مشرق‌زمین برای مبارزه با پیری و عوارض آن، از قبیل کمر‌درد، رخوت و سستی، شل شدن عضلات و چین‌و‌چروک زودرس، ابتکار کرده بودند. ماساژ(دلک و غمز) یکی از قدیمی ترین راه های درمان بیماریها به شمار میرود. به نظر بیشتر کارشناسان زیبایی اندام و متخصصان جوان‌سازی، تا‌کنون هیچ وسیله‌ای برای پیشگیری و جلوگیری از شل شدن عضلات مؤثرتر از مشت‌و‌مال، آن هم به سبک شرقی نبوده است.تعریف ماساژدرمانی:مجموعة دستکاریهای بافت نرم بدن که براساس قواعد علمی و برای طبیعی کردن این بافتها انجام می‌شود و شامل تکنیک‌های دستی است که به صورت فشار ثابت یا جابجاشونده و یا نگهدارنده صورت می‌پذیرد. دلک درمانی :عبارت است ازدست ورزی برروی ماهیچه ها ، رگ های خونی،مفاصل وبافتهای نرم بدن با حرکات حرفه ای و هدفمند و با هدف درمان عضو مشخص که دلاک یا ورزمال یا درمانگر بر روی بدن شخص بیمار یا خسته انجام میدهد.                          غمز :همان فشار هوشمند  بر نقاط خاص بدن با هدف درمان بیمار را گویند که بیشتر با دست(گاهی با چوب و ...) انجام می شود و برای درمان  حدود 60 نوع بیماری مانند بیماری های عضلانی ، اسکلتی ، دیسکها ، سر درد ها ، دردهای گردن ، فقرات ، شانه ، درد باسن ، سیاتیک و... استفاده می شود. حدیث از امام الرضا (ع)در مورد ماساژ: روایت می کنم که اگر چیزی موجب افزایش (نیرو و نشاط) بدن باشد دلک (ماساژ) دادن بدن ، لباس نرم ، بوی خوش واستحمام (جزئی) از آن است ، و اگر (گزارش شود که ) مرده ای در اثر دلک (ماساژ) دادن زنده شده است ، من آن راانکارنمی کنم.(الفقه المنسوب الامام الرضا(ع)ص346)بقراط می فرماید: پزشک باید بسیاری از چیزها را بداند و یکی از واجب‌ترین‌ها، مالش است.جرجداوئینک (متخصص آمریکایی )عقیده دارد ماساژ، درمانی برای همه بیماری های جسمی ، عاطفی،روانی است.فواید دلک و غمز از منظر ابو علی سینا:* نگهداری و مراقبت از نوزادان و شیرخواران، دندان درآوردن اطفال و سرماخوردگی شیرخواران/* لاغر کردن (تجفیف) بدن و منع سیلان رطوبت به مفاصل/* کنترل عوارض ناشی از القاء قی/* اصول و روش انجام فصد/* جذب و انتقال مواد از محلی به محل دیگر در بدن/افزایش جذب و تأثیر بعضی از داروهای پوستی/* تحریک مثانه برای خروج ادرار/ درمان بعضی از انواع فراموشی (نسیان)/ درمان بعضی از انواع صرع در شیرخواران/* کنترل یا درمان بعضی از انواع بیماریهای عصبی (خدر، تشنج، رعشه، فلج و اختلاج)/ * درمان شرناق (تجمع بیش از حد نوعی چربی در پلک فوقانی)/ * درمان بعضی از انواع ترومای کبد/* افزایش خونرسانی و بهبود تغذیه اعضاء/* درمان بروز ضعف ناشی از بعضی از انواع اسهال و اسهال خونی/* درمان بیخوابی/* در درمان قولنج ریحی /* کمک به زایمان و درمان بعضی از انواع دیستوشی (سختی زایمان)/ * در درمان فتق امعاء/* در درمان درد عرق‌النَسا (سیاتیک)/ * در کنترل خونریزی‌ها فواید و مکانیسم مختص دلک : 1-   سمین و فربه گرداندن عضوی که در اصل خلقت صغیر المقدار بوده یا به سبب عارضه دچار اختلال شده2-  جذب ماده از اعالی به اسافل ( مثلا قرار دادن پا در آب داغ همراه با بابونه ، سبوس ، عسل ، حنزل روزی چند بار + عطسه آور + مالیدنی هم زمان ماساژ دهیم جهت تسکین و درمان سینوزیت)3-   جذب خون به محل مورد نظر ( مثلا قبل از حجامت میتوان بین دو کتف را ماساژ داد و سپس لیوان انداخت )4-   تحلیل مواد زاید سوداوبلغم(گچی)ازعضو مربوطه5-   انحراف طبیعت بدن ( مثل سر دردها ، ویار خانمها ، فشار خون بالا ، افت فشار )6-   گرم کردن عضو با تدهین روغن های خاصمحسنات ماساژ نسبت به سایر روشهای درمانی:»ماساژ درمانی در بین روشهای درمانی ، کمترین عارضه را دارد.»برای همه افراد قابل انجام است و سن و جنسیت نمی شناسد.» از روش انتقال انرژی دست و پا(قلب دوم) استفاده می شود.» بدون هزینه است و خود انسان میتواند انجام دهد.»درهمه جا قابل انجام است.» هیچ وابستگی از لحاظ تجهیزاتی به غیر ندارد.»به عنوان نشاط آور ، آرام بخش ، درمانگر ، کاهنده عارضه فعالیت کاری و ورزشی کاربرد دارد.»دلک برای تمام اندام انجام می شود از کف پا تا چشم و موی سر»برای تقویت اندام و تشکیل عضله و همچنین از بین بردن بلغم  از دلک استفاده می شود»برای جلوگیری ازبیماری وبرای بهبود بیماری ازدلک استفاده می شودبیماریهای قابل درمان با ماساژ: بسیاری از دردها از جمله سردردها ، گردن دردها، سینوزیت ، بالا نیامدن دست ، درد مچ ، گز گز کردن اندام ، بی حسی اندام ، لرزش وسردی اندامها ، کمر درد ها ، دیسک کمرها ،دردهای سیاتیک ، نارسایی های کبدی ، ناراحتی های قلبی ، زانو دردها و درد مفاصل ، ورمها، اسپاسم عضله ، خشکی انگشتان، خار پاشنه ، رگ به رگ شدگی ها ،قولنجهای شکمی ، ام اس ، چاقی ، نقرس ،سینوزیت، فلج بلز(کج شدن صورت)و... توسط ماساژ ایرانی  (دلک و غمز )قابل درمان است.قابل توجه: مدت زمان انجام ماساز، محل درد ماساژ، روش و تعداد جلسات ماساژ توسط استاد ماساژ مشخص می شود و قابل مقایسه با ماسازهای ریلکسیشن رایج نیست و بیمار در صورت رعایت توصیه ها نتیجه مطلوبی خواهد گرفت.